Bol u donjem dijelu leđa jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svijetu, a pogađa stotine miliona ljudi. Ipak, stručnjaci ističu da postoji jednostavna vježba koja može značajno olakšati tegobe i to bez ustajanja s stolice. Riječ je...
Bol u leđima postaje sve češći i pogađa milione ljudi širom svijeta. Iako postoje uobičajeni uzroci koje većina nas pokušava da izbjegne, poput spavanja na neugodnom dušeku, intenzivnog fizičkog napora ili nepravilnog držanja, treba da znat...
Kako biste smanjili štetne učinke sjedenja na zdravlje, svakih pola sata pet minuta lagano prošećite, savjetuju znanstvenici u svojoj nedavno objavljenoj studiji. Zbog tehnološkog se napretka količina vremena koju ljudi u razvijenim zemlja...
Pojedinci koji pate od hronične boli u donjem dijelu leđa mogu pronaći olakšanje kroz praksu joge, čak i ako se njome bave prvenstveno kod kuće. U maloj studiji 10 žena koje su imale hroničnu bol u donjem dijelu leđa učestvovalo je u nizu...
Ako muku mučite s čestim bolovima u leđima, naučnici su možda pronašli uzrok vaših problema. Naime nedavna studija provedena u bolnici Cedars-Sinai i objavljena u Science Translational Medicine naglašava ulogu degeneracije spinalnih diskov...
Bilo da se suočavate s dizanjem teškog tereta ili dugotrajnim sjedenjem za uredskim stolom, problemi s leđima često postaju neizbježan dio svakodnevnog života. Cijenjeni fizioterapeut iz New Yorka podijelio je pet jednostavnih vježbi koje...
Implementacija malih i svakodnevnih navika, dovodi do smanjenja bolova u leđima. Kada je riječ o ublažavanju boli u leđima, posebno za one koji imaju sjedilački način života ili dižu težak teret, jedan od uobičajenih savjeta naše okoline j...
Bolna kralježnica i smanjena fleksibilnost vrlo su rašireni problem kojeg znatno pogoršava sjedilački način života te nedovoljno kretanja. Većina nas u nekom periodu života pati od boli u leđima, a kako bi se ona umanjila važn...
Ako ste poput većine ljudi, barem jednom u životu osjetit ćete bol u leđima. To je i jedan od najčešćih razloga bolovanja jer bol u leđima čini svaki pokret nepodnošljivo bolnim. Brojni su uzroci boli u leđima, a velik dio mož...
/ Najkomentiranije
Drugi pokušaj javnog saslušanja: Rukovodstvo BHANSA-e danas pred Komisijom Parlamenta BiH
Građani Vareša traže odgovore nakon nalaza olova u krvi: "Zabrinuti smo"
Uoči pregovora s Iranom: Trump šalje i drugi nosač aviona na Bliski istok?
Masovna pucnjava u Kanadi: Najmanje 10 mrtvih i 25 ranjenih. Napadač je žena?
Netanyahu u Washingtonu pod pratnjom Tajne službe: Zatvoren autoput, helikopteri nadlijetali grad
Vukanović otkrio da je dobio poziv iz Ruske ambasade zbog izjave o Dodiku: "Otkud vam pravo?"
Nisu primili žalbe: Moguće je da CIK BiH do petka potvrdi predsjednika manjeg bh. entiteta RS
Savez kolumnista | Lavić i Hadžidedić: Politička kultura kao temelj demokratskog društva
Daniel Serwer: Trumpova administracija podržava Dodikove rasističke i secesionističke ciljeve!
Danas saslušanje kandidata za čelne pozicije FUP-a: Ovo su potencijalni direktor i zamjenik
Čestitka za Karana iz Izraela: Netanyahu najavio "još bliže prijateljstvo i saradnju"
Meteorolozi najavili šta nas čeka: Naoblačenje se širi sa juga BiH, stiže i novi snijeg
Amerika šalje 200 vojnika u Nigeriju za obuku
Kup BiH | Nogometni spektakl na Bilinom polju pod jakim mjerama specijalaca
Britney Spears prodaje prava na muzički katalog: Šta to znači za njenu karijeru?