Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Recepti
  • Zdrava probava
  • Život i stil
  • Forwardusha
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno

/ bolovi u leđima

Bolovi u leđima nestaju dok sjedite: "Sjedeća salsa", ova jednostavna vježba može pomoći
09.11.25. 18:10

Bolovi u leđima nestaju dok sjedite: "Sjedeća salsa", ova jednostavna vježba može pomoći

Bol u donjem dijelu leđa jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svijetu, a pogađa stotine miliona ljudi. Ipak, stručnjaci ističu da postoji jednostavna vježba koja može značajno olakšati tegobe i to bez ustajanja s stolice. Riječ je...

Pet nevjerovatnih razloga zašto vas bole leđa: Neki su čak i na psihološkoj bazi
27.07.24. 09:38

Pet nevjerovatnih razloga zašto vas bole leđa: Neki su čak i na psihološkoj bazi

Bol u leđima postaje sve češći i pogađa milione ljudi širom svijeta. Iako postoje uobičajeni uzroci koje većina nas pokušava da izbjegne, poput spavanja na neugodnom dušeku, intenzivnog fizičkog napora ili nepravilnog držanja, treba da znat...

Naučnici izračunali koliko biste trebali šetati ako radite sjedeći
23.04.24. 21:40

Naučnici izračunali koliko biste trebali šetati ako radite sjedeći

Kako biste smanjili štetne učinke sjedenja na zdravlje, svakih pola sata pet minuta lagano prošećite, savjetuju znanstvenici u svojoj nedavno objavljenoj studiji. Zbog tehnološkog se napretka količina vremena koju ljudi u razvijenim zemlja...

Patite od bolova u donjem dijelu leđa? Doktori otkrili rješenje - ovo bi vam moglo pomoći
25.03.24. 08:32

Patite od bolova u donjem dijelu leđa? Doktori otkrili rješenje - ovo bi vam moglo pomoći

Pojedinci koji pate od hronične boli u donjem dijelu leđa mogu pronaći olakšanje kroz praksu joge, čak i ako se njome bave prvenstveno kod kuće. U maloj studiji 10 žena koje su imale hroničnu bol u donjem dijelu leđa učestvovalo je u nizu...

Imate upornu bol u donjem dijelu leđa? Ovo može biti razlog
24.01.24. 21:42

Imate upornu bol u donjem dijelu leđa? Ovo može biti razlog

Ako muku mučite s čestim bolovima u leđima, naučnici su možda pronašli uzrok vaših problema. Naime nedavna studija provedena u bolnici Cedars-Sinai i objavljena u Science Translational Medicine naglašava ulogu degeneracije spinalnih diskov...

Fizioterapeut otkriva tajne: Pet jednostavnih vježbi za ublažavanje bolova u leđima
19.12.23. 17:42

Fizioterapeut otkriva tajne: Pet jednostavnih vježbi za ublažavanje bolova u leđima

Bilo da se suočavate s dizanjem teškog tereta  ili dugotrajnim sjedenjem za uredskim stolom, problemi s leđima često postaju neizbježan dio svakodnevnog života. Cijenjeni fizioterapeut iz New Yorka podijelio je pet jednostavnih vježbi koje...

Bolove u leđima spriječite uz ovih šest jednostavnih koraka
26.11.23. 14:21

Bolove u leđima spriječite uz ovih šest jednostavnih koraka

Implementacija malih i svakodnevnih navika, dovodi do smanjenja bolova u leđima. Kada je riječ o ublažavanju boli u leđima, posebno za one koji imaju sjedilački način života ili dižu težak teret, jedan od uobičajenih savjeta naše okoline j...

Jedan potez koji spašava kralježnicu i povećava fleksibilnost
16.03.22. 18:12

Jedan potez koji spašava kralježnicu i povećava fleksibilnost

Bolna kralježnica i smanjena fleksibilnost vrlo su rašireni problem kojeg znatno pogoršava sjedilački način života te nedovoljno kretanja. Većina nas u nekom periodu života pati od boli u leđima, a kako bi se ona umanjila važn...

Zašto vas bole leđa? Obratite pažnju na ovih sedam stvari
19.07.21. 08:31

Zašto vas bole leđa? Obratite pažnju na ovih sedam stvari

Ako ste poput većine ljudi, barem jednom u životu osjetit ćete bol u leđima. To je i jedan od najčešćih razloga bolovanja jer bol u leđima čini svaki pokret nepodnošljivo bolnim. Brojni su uzroci boli u leđima, a velik dio mož...

/ Najčitanije

1

Vizualni test koji je zaludio internet: Prva životinja koju vidite otkriva vaš karakter

Prije 2 dana | Zanimljivosti
2

Uskoro novi sistem na hrvatskim granicama: Ulazak u EU građani BiH će plaćati 20 eura

Prije 2 dana | Regija
3

Nakon komemoracije u Srebrenici: Ovo je muškarac koji je sa splava u Zvorniku veličao genocid

Prije oko 11h | Bosna i Hercegovina
4

Protiv Rezolucije u Hrvatskom saboru jedina glasala protiv: Oglasila se Dalija Orešković

Prije 1 dan | Regija
5

Dodik (ponovo) provocira: "Bošnjaci zastavu s ljiljanima mogu da stave u svoj muzej"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
6

Nevrijeme stiže i u BiH: Meteorolozi objavili gdje će biti kiše i pljuskova s grmljavinom

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
7

Ambasada SAD otkrila stav nakon sjednice PIC-a: "Samo jedan kandidat ima našu podršku"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
8

Penzionerima u BiH stiže veća uplata: Ministar tvrdi da povećanje od 3,5 posto nije konačno

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
9

Bursać: Ako se planira hrvatska izborna jedinica, zašto ne zahvata pola RS u kome su živjeli Hrvati?

Prije 1 dan | Ja mislim
10

Uvodi se borački dodatak u BiH: Pravo na ovo imat će 383.494 korisnika

Prije oko 3h | Bosna i Hercegovina
11

Objavljena prognoza do nedjelje: Danas sunčano vrijeme, a zatim stiže promjena

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
12

Skoro cijelo Sarajevo u ponedjeljak bi moglo ostati bez vode zbog novih radova Vodovoda

Prije oko 5h | Lokalne teme
13

Mekani, vazdušasti i ne upijaju puno ulja: Ovo je najbolji recept za uštipke sa jogurtom

Prije oko 10h | Recepti
14

Novi detalji užasa u Hrasnici: Muškarac ubio majku i brata, uhapšen iza ponoći

Prije oko 9h | Crna hronika
15

Belma Kapo kategorična: "Igman nije mjesto na kojem se trebaju održavati teferič i korida"

Prije oko 10h | Lokalne teme

/ Najkomentiranije

1

Zmaj Ermin Mahmić nakon historijske utakmice: "BiH ima srce, kvalitet i karakter. Ovo nije kraj"

02.07.26. 21:15 | Nogomet
2

Investicija vrijedna 5 milijardi eura: U Dresdenu otvorena savremena fabrika čipova

02.07.26. 21:26 | Tech
3

Upozorenje pred utakmicu Vatrenih: Hrvatskoj i Portugalu prijete kašnjenje i prekidi utakmice

02.07.26. 21:30 | Nogomet
4

Njemački političari u Potočarima: Znamo iz vlastitog iskustva koliko su ovakva mjesta sjećanja važna

02.07.26. 21:37 | Svijet
5

Mladi golman Zmajeva, Mladen Jurkas: "Ostvario mi se najveći dječački san, ovo je tek početak"

02.07.26. 21:40 | Nogomet
6

Dobri ljudi, samohrana majka Arijana nas treba: Za terapije potrebno preko 60 hiljada KM

02.07.26. 21:58 | Manjine.ba
7

Tragičan kraj potrage na Uni: Pronađeno tijelo državljanina BiH

02.07.26. 22:02 | Regija
8

Košarkaški Zmajevi poraženi od Turske u Zenici uprkos velikoj borbi

02.07.26. 22:11 | Košarka
9

Edin Džeko: "Vraćamo se kući nakon poraza, ali uzdignute glave i ponosni"

02.07.26. 22:25 | Nogomet
10

Haos u Francuskoj: Građani pohrlili po jeftine klima-uređaje, intervenirala i policija

02.07.26. 22:30 | Svijet
11

Prkose papi: Vatikan ekskomunicirao biskupe i svećenike koji su se odvojili i zaprijetio vjernicima

02.07.26. 22:35 | Svijet
12

Bookstan: Semezdinu Mehmedinoviću uručeno posebno priznanje tokom druge večeri festivala

02.07.26. 22:42 | Kultura
13

Mundijal 2026 | Španija izbacila Austriju sa SP-a i plasirala se u osminu finala

02.07.26. 23:00 | Nogomet
14

Tajne numerologije: Ako imate ovaj broj u datumu rođenja predodređeni ste za uspjeh

02.07.26. 23:15 | Zanimljivosti
15

Testirajte svoj IQ: Možete li za manje od 13 sekundi otkriti šta je pogrešno na ovoj ilustraciji?

02.07.26. 23:20 | Zanimljivosti
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.