Bol u donjem dijelu leđa jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svijetu, a pogađa stotine miliona ljudi. Ipak, stručnjaci ističu da postoji jednostavna vježba koja može značajno olakšati tegobe i to bez ustajanja s stolice. Riječ je...
Bol u leđima postaje sve češći i pogađa milione ljudi širom svijeta. Iako postoje uobičajeni uzroci koje većina nas pokušava da izbjegne, poput spavanja na neugodnom dušeku, intenzivnog fizičkog napora ili nepravilnog držanja, treba da znat...
Kako biste smanjili štetne učinke sjedenja na zdravlje, svakih pola sata pet minuta lagano prošećite, savjetuju znanstvenici u svojoj nedavno objavljenoj studiji. Zbog tehnološkog se napretka količina vremena koju ljudi u razvijenim zemlja...
Pojedinci koji pate od hronične boli u donjem dijelu leđa mogu pronaći olakšanje kroz praksu joge, čak i ako se njome bave prvenstveno kod kuće. U maloj studiji 10 žena koje su imale hroničnu bol u donjem dijelu leđa učestvovalo je u nizu...
Ako muku mučite s čestim bolovima u leđima, naučnici su možda pronašli uzrok vaših problema. Naime nedavna studija provedena u bolnici Cedars-Sinai i objavljena u Science Translational Medicine naglašava ulogu degeneracije spinalnih diskov...
Bilo da se suočavate s dizanjem teškog tereta ili dugotrajnim sjedenjem za uredskim stolom, problemi s leđima često postaju neizbježan dio svakodnevnog života. Cijenjeni fizioterapeut iz New Yorka podijelio je pet jednostavnih vježbi koje...
Implementacija malih i svakodnevnih navika, dovodi do smanjenja bolova u leđima. Kada je riječ o ublažavanju boli u leđima, posebno za one koji imaju sjedilački način života ili dižu težak teret, jedan od uobičajenih savjeta naše okoline j...
Bolna kralježnica i smanjena fleksibilnost vrlo su rašireni problem kojeg znatno pogoršava sjedilački način života te nedovoljno kretanja. Većina nas u nekom periodu života pati od boli u leđima, a kako bi se ona umanjila važn...
Ako ste poput većine ljudi, barem jednom u životu osjetit ćete bol u leđima. To je i jedan od najčešćih razloga bolovanja jer bol u leđima čini svaki pokret nepodnošljivo bolnim. Brojni su uzroci boli u leđima, a velik dio mož...
/ Najkomentiranije
Slavena Kovačevića pitali: Za koga će navijati na Svjetskom prvenstvu - BiH ili Hrvatsku?
Federalna televizija osigurala prijenos utakmica Zmajeva sa Svjetskog prvenstva!
Ambasada SAD pružila podršku BiH na Mundijalu: "Haj'mo Zmajevi"
Kolinda Grabar-Kitarović: "Večeras navijam za Zmajeve"
Vodovod objavio rezultate analiza: Sarajevska voda zdravstveno ispravna i u maju
Objavljena imena: Ovo su sudije u BiH kojima je smanjena plata jer nisu prijavili imovinu
Najavljena isključenja struje u Sarajevu 14, 15. i 16. juna: Elektroprivreda objavila spisak naselja
Pao dogovor: SDP i SDA zajedno će nastupiti na izborima u RS
Obilježena 33. godišnjica oslobađanja Mijatovića kose i pogibije ratnog heroja Safeta Isovića
Horor na aerodromu u Antaliji: Avion se sudario s radarom, u letjelici nastao haos
Dernek na sarajevski način: Atmosfera je na vrhuncu čak i u tramvaju, putnici uživali
Oglasio se Džeko pred večerašnji meč: "Mogu obećati samo jedno, na terenu ćemo dati sve od sebe"
Pala Meta: Milioni korisnika pogođeni prekidom rada na Facebooku, Instagramu i Messengeru
Oglasio se BHRT: "Telekom Srbije nas je ignorisao, ponudili smo 1,5 miliona eura"
Engleski mediji: Sprema se nova sramota FIFA-e na utakmici s Hrvatskom?