Bol u donjem dijelu leđa jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svijetu, a pogađa stotine miliona ljudi. Ipak, stručnjaci ističu da postoji jednostavna vježba koja može značajno olakšati tegobe i to bez ustajanja s stolice. Riječ je...
Bol u leđima postaje sve češći i pogađa milione ljudi širom svijeta. Iako postoje uobičajeni uzroci koje većina nas pokušava da izbjegne, poput spavanja na neugodnom dušeku, intenzivnog fizičkog napora ili nepravilnog držanja, treba da znat...
Kako biste smanjili štetne učinke sjedenja na zdravlje, svakih pola sata pet minuta lagano prošećite, savjetuju znanstvenici u svojoj nedavno objavljenoj studiji. Zbog tehnološkog se napretka količina vremena koju ljudi u razvijenim zemlja...
Pojedinci koji pate od hronične boli u donjem dijelu leđa mogu pronaći olakšanje kroz praksu joge, čak i ako se njome bave prvenstveno kod kuće. U maloj studiji 10 žena koje su imale hroničnu bol u donjem dijelu leđa učestvovalo je u nizu...
Ako muku mučite s čestim bolovima u leđima, naučnici su možda pronašli uzrok vaših problema. Naime nedavna studija provedena u bolnici Cedars-Sinai i objavljena u Science Translational Medicine naglašava ulogu degeneracije spinalnih diskov...
Bilo da se suočavate s dizanjem teškog tereta ili dugotrajnim sjedenjem za uredskim stolom, problemi s leđima često postaju neizbježan dio svakodnevnog života. Cijenjeni fizioterapeut iz New Yorka podijelio je pet jednostavnih vježbi koje...
Implementacija malih i svakodnevnih navika, dovodi do smanjenja bolova u leđima. Kada je riječ o ublažavanju boli u leđima, posebno za one koji imaju sjedilački način života ili dižu težak teret, jedan od uobičajenih savjeta naše okoline j...
Bolna kralježnica i smanjena fleksibilnost vrlo su rašireni problem kojeg znatno pogoršava sjedilački način života te nedovoljno kretanja. Većina nas u nekom periodu života pati od boli u leđima, a kako bi se ona umanjila važn...
Ako ste poput većine ljudi, barem jednom u životu osjetit ćete bol u leđima. To je i jedan od najčešćih razloga bolovanja jer bol u leđima čini svaki pokret nepodnošljivo bolnim. Brojni su uzroci boli u leđima, a velik dio mož...
/ Najkomentiranije
Sprema li FK Sarajevo veliki transfer? Guliashvili na meti velikana iz Hrvatske
Nova pobjeda u ABA ligi: KK Bosna slavila u Ljubljani
Govorite samo jedan jezik? Vaš mozak je u opasnosti od ubrzanog starenja
Narodno pozorište Sarajevo: Izveden koncert solista Opere NPS "Jesenja elegija u pet do pet"
Fondacija Academia: Dodijeljene stipendije 'Dr. Azra Spahić' i 'Dr. Alma Suljić'
Jedina osumnjičena: Djevojčica (13) uhapšena zbog ubistva žene u Engleskoj
Iza trafike u Beogradu pronađeno tijelo vođe navijača (25): "Čula sam pucnjeve i zaključala kiosk"
Saobraćajna nesreća u Mostaru: Sudar dva vozila, ima povrijeđenih
Azbestna bomba prijeti zdravlju građana: Inspekcija naredila hitno uklanjanje deponije u Međugorju
Rezultati ankete: Većina u Njemačkoj kaže da je AfD previše bliska Moskvi
Christine Lagarde: "Reformom u EU može da se potre efekat američkih carina"
Najveća količina u 10 godina: Kolumbija zaplijenila 14 tona kokaina
Iznenađujući podaci: Nijemci sve manje voze automobile
Prekinuta utakmica Fiorentine i Juventusa: Edin Džeko svjedočio sramnim scenama
Njemačka: Aldi, Lidl i ostali postali previše moćni na štetu potrošača