Bol u donjem dijelu leđa jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svijetu, a pogađa stotine miliona ljudi. Ipak, stručnjaci ističu da postoji jednostavna vježba koja može značajno olakšati tegobe i to bez ustajanja s stolice. Riječ je...
Bol u leđima postaje sve češći i pogađa milione ljudi širom svijeta. Iako postoje uobičajeni uzroci koje većina nas pokušava da izbjegne, poput spavanja na neugodnom dušeku, intenzivnog fizičkog napora ili nepravilnog držanja, treba da znat...
Kako biste smanjili štetne učinke sjedenja na zdravlje, svakih pola sata pet minuta lagano prošećite, savjetuju znanstvenici u svojoj nedavno objavljenoj studiji. Zbog tehnološkog se napretka količina vremena koju ljudi u razvijenim zemlja...
Pojedinci koji pate od hronične boli u donjem dijelu leđa mogu pronaći olakšanje kroz praksu joge, čak i ako se njome bave prvenstveno kod kuće. U maloj studiji 10 žena koje su imale hroničnu bol u donjem dijelu leđa učestvovalo je u nizu...
Ako muku mučite s čestim bolovima u leđima, naučnici su možda pronašli uzrok vaših problema. Naime nedavna studija provedena u bolnici Cedars-Sinai i objavljena u Science Translational Medicine naglašava ulogu degeneracije spinalnih diskov...
Bilo da se suočavate s dizanjem teškog tereta ili dugotrajnim sjedenjem za uredskim stolom, problemi s leđima često postaju neizbježan dio svakodnevnog života. Cijenjeni fizioterapeut iz New Yorka podijelio je pet jednostavnih vježbi koje...
Implementacija malih i svakodnevnih navika, dovodi do smanjenja bolova u leđima. Kada je riječ o ublažavanju boli u leđima, posebno za one koji imaju sjedilački način života ili dižu težak teret, jedan od uobičajenih savjeta naše okoline j...
Bolna kralježnica i smanjena fleksibilnost vrlo su rašireni problem kojeg znatno pogoršava sjedilački način života te nedovoljno kretanja. Većina nas u nekom periodu života pati od boli u leđima, a kako bi se ona umanjila važn...
Ako ste poput većine ljudi, barem jednom u životu osjetit ćete bol u leđima. To je i jedan od najčešćih razloga bolovanja jer bol u leđima čini svaki pokret nepodnošljivo bolnim. Brojni su uzroci boli u leđima, a velik dio mož...
/ Najkomentiranije
Državljani Srbije opisali trenutke straha u Dubaiju: "Bilo je teško, vidio sam raketne napade"
Isplata februarskih penzija u četvrtak: Objavljeni novi iznosi
Ovo je put do policijske uniforme u Sarajevu: Samo najbolji prolaze rigorozne testove
Muškarac se ranio iz lovačke puške: Prevezen u UKC RS
Zaštita svjedoka: Uvode se nova pravila u Federaciji BiH, ovo su detalji
Bijes radnika u BiH zbog najava smanjenja bolovanja: "Ne možemo biti etiketirani zbog bolesti"
Krizni sastanak o Bliskom istoku: Merz dolazi kod Trumpa
Helez osudio 'sijanje straha' koje provodi MUP RS: "Koriste globalnu krizu za unutrašnju propagandu"
Sramota: Nepoznati muškarac upao u džamiju u Blatuši i ukrao novac - prepoznajete li ga?
Konaković potvrdio: Sutra povratak prve grupe bh. državljana iz Dubaija
Italijanski mediji o pukotinama na Pelješkom mostu: Da li je prelazak još uvijek siguran?
Međunarodni medijski ured Katara: Zalihe naših presretačkih raketa Patriot nisu iscrpljene
FK Željezničar predstavio Savu Miloševića: "Na probleme i prepreke sam uvijek gledao kao na izazove"
Oglasilo se Ministarstvo trgovine FBiH o cijenama goriva: "Tržište je stabilno, nema mjesta panici"
Kontrola neba u BiH, BHANSA: "Trenutna situacija stabilna, sigurnost nije ugrožena"